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なんだか気が付けば今日で2月も終わり。
このブログを始めたのが11月ごろなので、あっという間だったなあと思います。
最初はほんのわずかな友人しか読んでいないブログでした。
一日の訪問者は5人くらい。
それがいつの間にやら、1日に約70人の方が訪問してくれるブログになりました。
70人って、他の社労士の方やうつ病の方が書いているブログに比べればすごく少ないんでしょうけど、私は正直、こんなに沢山の人が訪問してくれることに驚いています。
いわゆる「SEO対策」はほとんどしてません。
というか、知りません。
html言語を知らないので。
ただ、「FC2」のテンプレートを使って、文章を書いてるだけ。
ほとんど毎日書き続けました。
これって私にすれば「驚異的」
うつ病の治療のために「日記」を書くことを何度も主治医に勧められましたが、いつも3日坊主で終わってました。
やはり読んでいただいている皆様の応援があったから出来たことだと思います。
ちょっと前に始めたメールでの年金や雇用保険の相談もパラパラとメールが来るので、私なりに誠実に対応しています。
全然お金にならないけど、100あるうちの1だけでも助けになればと続けています。
それだけでなんとなく自分自身が癒されます。
なんか取り留めの無い話になってしまいましたが、これからもご愛読頂ければ幸いです。
皆様の１クリックが励みになります。
ありがとうございます。
このブログを始めたのが11月ごろなので、あっという間だったなあと思います。
最初はほんのわずかな友人しか読んでいないブログでした。
一日の訪問者は5人くらい。
それがいつの間にやら、1日に約70人の方が訪問してくれるブログになりました。
70人って、他の社労士の方やうつ病の方が書いているブログに比べればすごく少ないんでしょうけど、私は正直、こんなに沢山の人が訪問してくれることに驚いています。
いわゆる「SEO対策」はほとんどしてません。
というか、知りません。
html言語を知らないので。
ただ、「FC2」のテンプレートを使って、文章を書いてるだけ。
ほとんど毎日書き続けました。
これって私にすれば「驚異的」
うつ病の治療のために「日記」を書くことを何度も主治医に勧められましたが、いつも3日坊主で終わってました。
やはり読んでいただいている皆様の応援があったから出来たことだと思います。
ちょっと前に始めたメールでの年金や雇用保険の相談もパラパラとメールが来るので、私なりに誠実に対応しています。
全然お金にならないけど、100あるうちの1だけでも助けになればと続けています。
それだけでなんとなく自分自身が癒されます。
なんか取り留めの無い話になってしまいましたが、これからもご愛読頂ければ幸いです。
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ここ数年「年金」がマスコミでよく取り上げられるようになりました。
新聞、雑誌、テレビなど。
特に「テレビ」の影響力は非常に大きいです。
良かったことは、多くの人が「年金」に関心を持つようになったこと。
危惧することは「年金」の「保険的機能」が全く取り上げられていないこと。
「年金」といえば「年を取ってから受け取るもの」という一面的なイメージでしか捉えていない。
いわゆる「老齢年金」です。
それしか知らない方も結構いらっしゃると思います。
でも「年金」には他に「障害年金」や「遺族年金」がある。
この2つの年金の方がより「相互扶助の精神」に近いと思うのです。
人は誰だって年をとる。
でも障害を負ったり、配偶者を若いときに失うってことは誰にでも起こることじゃない。
また、それらは「突然起こる」ので準備のしようがない。
老後の生活は、年をとることはわかっているので準備できる。
別に「老齢年金」が要らないと言っている訳ではありません。
きちんと納付された方は当然受け取る権利があります。
でもその「老齢年金」の受取額が少ない、っていう論調にちょっと危惧を感じるのです。
今のところ、「消費税を上げる」とか「全額税負担」だとか税金の話になってる。
しかしながら、いい悪いは別にして、国民は税負担がこれ以上上がることに非常に抵抗感を感じている。
するとどうなるか。
「老齢年金」をこれ以上、給付水準を引き下げる訳にはいかない。
でも財源がない。
目をつけられるのが「障害年金」と「遺族年金」ではないか？
そう思ってしまうのです。
事実、「遺族基礎年金」はこっそりと「18歳以下の子供をもつ妻」にか支給されなくなりました。
だいぶ前の話です。
子供のいない専業主婦は途方に暮れています。
私は「専業主婦」が仕事をしていないとは思いません。
「主婦」だって立派な仕事です。
そういった仕事をしていて、いきなり夫が亡くなり、はたして外で仕事に就くことが出来るでしょうか？
「障害年金」の給付水準を知っている人はどれだけいるでしょうか？
たとえ1級や2級、厚生年金の場合は3級に認定されたとしても、とてもじゃないけどそれだけでは生活できない。
そんな保険的機能を持つ「障害年金」と「遺族年金」の給付水準がこれ以上引き下げられると、本当の意味での「社会的弱者」は一体どうすればいいのか？
「年金崩壊」とよくマスコミは言うけど、何故「老齢年金」しか取り上げないのか不思議でなりません。
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新聞、雑誌、テレビなど。
特に「テレビ」の影響力は非常に大きいです。
良かったことは、多くの人が「年金」に関心を持つようになったこと。
危惧することは「年金」の「保険的機能」が全く取り上げられていないこと。
「年金」といえば「年を取ってから受け取るもの」という一面的なイメージでしか捉えていない。
いわゆる「老齢年金」です。
それしか知らない方も結構いらっしゃると思います。
でも「年金」には他に「障害年金」や「遺族年金」がある。
この2つの年金の方がより「相互扶助の精神」に近いと思うのです。
人は誰だって年をとる。
でも障害を負ったり、配偶者を若いときに失うってことは誰にでも起こることじゃない。
また、それらは「突然起こる」ので準備のしようがない。
老後の生活は、年をとることはわかっているので準備できる。
別に「老齢年金」が要らないと言っている訳ではありません。
きちんと納付された方は当然受け取る権利があります。
でもその「老齢年金」の受取額が少ない、っていう論調にちょっと危惧を感じるのです。
今のところ、「消費税を上げる」とか「全額税負担」だとか税金の話になってる。
しかしながら、いい悪いは別にして、国民は税負担がこれ以上上がることに非常に抵抗感を感じている。
するとどうなるか。
「老齢年金」をこれ以上、給付水準を引き下げる訳にはいかない。
でも財源がない。
目をつけられるのが「障害年金」と「遺族年金」ではないか？
そう思ってしまうのです。
事実、「遺族基礎年金」はこっそりと「18歳以下の子供をもつ妻」にか支給されなくなりました。
だいぶ前の話です。
子供のいない専業主婦は途方に暮れています。
私は「専業主婦」が仕事をしていないとは思いません。
「主婦」だって立派な仕事です。
そういった仕事をしていて、いきなり夫が亡くなり、はたして外で仕事に就くことが出来るでしょうか？
「障害年金」の給付水準を知っている人はどれだけいるでしょうか？
たとえ1級や2級、厚生年金の場合は3級に認定されたとしても、とてもじゃないけどそれだけでは生活できない。
そんな保険的機能を持つ「障害年金」と「遺族年金」の給付水準がこれ以上引き下げられると、本当の意味での「社会的弱者」は一体どうすればいいのか？
「年金崩壊」とよくマスコミは言うけど、何故「老齢年金」しか取り上げないのか不思議でなりません。
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うつ病を「恥ずかしい」と思う深層心理
- ジャンル : 心と身体
- スレッドテーマ : うつ病（鬱病）、メンタルヘルス
入院するまでは、心のどこかで思っていた「自分がうつ病であることを隠したい」という気持ち。
「周りが理解してくれないから」とヒトのせいにしていましたが、ちょっと違ったかな、と最近思うようになりました。
「うつ病」が病気であることは理解してる。
誰でもかかり得る病気であることも分かる。
でも心のどこかで「うつ病」に対する偏見があったのかも、と思う。
「自分は強い人間」だという虚栄心。
強い人間こそ弱い部分があり、「うつ病」を弱みと思ってしまう。
これが他の病気だったらそうは感じないかも。
結局、一番うつ病を理解していないのは他人ではなく自分だったということ。
入院するまでは気付きませんでした。
いろいろ仕事で他社の方や自社の他の部門の方と親しくなっても、「自分がうつ病である」ってことは絶対言わない。
言わない、というより隠してる。
「色眼鏡で見られたくないから」って思ってたけど、そうではなく色眼鏡で見ていたのは自分自身。
今、社労士のいろいろな勉強会でいろんなヒトと知り合いになります。
「どうして社労士を目指したの？」と聞かれることが多い。
「うつ病になったから」と最近は答えるようにしています。
実際、正直に答えると、自分自身の気持ちが凄く楽です。
また、社労士の試験に合格したときは全然この資格をどう生かすか分からなかったけど、口に出して社労士を目指したきっかけを言うことによって、自分のビジネスの方向性が定まり始めました。
会社に勤めていたときも、一歩踏み出して、自分から「うつ病」であることを他人にもっとオープンに話していれば、もっと別の生き方があったかもしれないなと、ちょっと思います。
だけど、これも「経験」。
「うつ病」を恥ずかしいと思っていたこと。
きっとそれは、「うつ病」をもっと理解する最初の小さなステップだったのかもしれません。
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「うつ病」が病気であることは理解してる。
誰でもかかり得る病気であることも分かる。
でも心のどこかで「うつ病」に対する偏見があったのかも、と思う。
「自分は強い人間」だという虚栄心。
強い人間こそ弱い部分があり、「うつ病」を弱みと思ってしまう。
これが他の病気だったらそうは感じないかも。
結局、一番うつ病を理解していないのは他人ではなく自分だったということ。
入院するまでは気付きませんでした。
いろいろ仕事で他社の方や自社の他の部門の方と親しくなっても、「自分がうつ病である」ってことは絶対言わない。
言わない、というより隠してる。
「色眼鏡で見られたくないから」って思ってたけど、そうではなく色眼鏡で見ていたのは自分自身。
今、社労士のいろいろな勉強会でいろんなヒトと知り合いになります。
「どうして社労士を目指したの？」と聞かれることが多い。
「うつ病になったから」と最近は答えるようにしています。
実際、正直に答えると、自分自身の気持ちが凄く楽です。
また、社労士の試験に合格したときは全然この資格をどう生かすか分からなかったけど、口に出して社労士を目指したきっかけを言うことによって、自分のビジネスの方向性が定まり始めました。
会社に勤めていたときも、一歩踏み出して、自分から「うつ病」であることを他人にもっとオープンに話していれば、もっと別の生き方があったかもしれないなと、ちょっと思います。
だけど、これも「経験」。
「うつ病」を恥ずかしいと思っていたこと。
きっとそれは、「うつ病」をもっと理解する最初の小さなステップだったのかもしれません。
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生きていると、いろんな悩みが出てきます。
恋愛のこと、仕事のこと、家族のこと、病気のことなど。
そして「悩み」ます。
でもちょっと待って欲しいのです。
その「悩む」という精神活動で物事が解決するでしょうか？
大抵は循環思考に陥ったり、かえって落ち込んだりします。
「悩む」ことが悪いとは言いません。
それも素直なこころの動きだから。
そして本当にその「悩み」を解決したくなったとき、「考える」という作業が必要になると思うのです。
具体的に言えば
・状況をまず正確に把握する。
・自分のおかれた立場を分析する。
・関わりのある他者を分析する。
・問題点を把握する。
・関連する問題は繋げていく。
・一つ一つの問題に対して解決策を複数提示する。
・自分に出来る行動を確認する。
・その行動によって生み出される可能性のある新たな問題に対する対処も準備しておく。
あまりごちゃごちゃ書くのは混乱すると思うので基本的なパターンを挙げてみました。
つまり、「論理的に、建設的に考える」のです。
論理的に、って言っても、別に理屈っぽくなるという意味ではありません。
特に感情が関わる悩みについては理屈では解決しません。
そうではなく、「何に対して悩んでいるか」というのを明らかにするのです。
ヒトはよく悩みますが、実はその悩みの本質を分かっていないケースが非常に多いのです。
その本質を手繰っていく作業が「考える」ということなのです。
実は「考える」だけで「悩み」が解決する事だってあります。
どういう場合かというと「モノの見方が変わる」場合。
悩みの状況は、一面的にしかとらえていないといつまで経っても悩み続けることになります。
事実はひとつですが、捉え方は沢山あります。
その捉え方を変えるだけでこころが晴れる場合だってある。
今、「悩み」を抱えている方。
一度、「考えて」みては如何でしょうか。
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そして「悩み」ます。
でもちょっと待って欲しいのです。
その「悩む」という精神活動で物事が解決するでしょうか？
大抵は循環思考に陥ったり、かえって落ち込んだりします。
「悩む」ことが悪いとは言いません。
それも素直なこころの動きだから。
そして本当にその「悩み」を解決したくなったとき、「考える」という作業が必要になると思うのです。
具体的に言えば
・状況をまず正確に把握する。
・自分のおかれた立場を分析する。
・関わりのある他者を分析する。
・問題点を把握する。
・関連する問題は繋げていく。
・一つ一つの問題に対して解決策を複数提示する。
・自分に出来る行動を確認する。
・その行動によって生み出される可能性のある新たな問題に対する対処も準備しておく。
あまりごちゃごちゃ書くのは混乱すると思うので基本的なパターンを挙げてみました。
つまり、「論理的に、建設的に考える」のです。
論理的に、って言っても、別に理屈っぽくなるという意味ではありません。
特に感情が関わる悩みについては理屈では解決しません。
そうではなく、「何に対して悩んでいるか」というのを明らかにするのです。
ヒトはよく悩みますが、実はその悩みの本質を分かっていないケースが非常に多いのです。
その本質を手繰っていく作業が「考える」ということなのです。
実は「考える」だけで「悩み」が解決する事だってあります。
どういう場合かというと「モノの見方が変わる」場合。
悩みの状況は、一面的にしかとらえていないといつまで経っても悩み続けることになります。
事実はひとつですが、捉え方は沢山あります。
その捉え方を変えるだけでこころが晴れる場合だってある。
今、「悩み」を抱えている方。
一度、「考えて」みては如何でしょうか。
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カウンセリング1st sesson 終了
- ジャンル : 心と身体
- スレッドテーマ : うつ病（鬱病）、メンタルヘルス
カウンセリングに通い始めて早や半年が経とうとしています。
最初の頃はただの雑談。
先生曰く「カウンセリングは少し心に負荷がかかるので、人と話をすることに慣れてからにしましょう」との提案があったためです。
それでも最初の頃は、体調が悪く、土壇場でキャンセルすることもしばしばでした。
で、慣れてきて、いよいよ本格的なカウンセリングに入ったのが3ヶ月ほど前。
まず、「私は・・・です。」というのを、30ばかり思いつくままに言っていきます。
最初は簡単。
「私は男性です。」とか「私はネコが好きです。」とか・・・。
でも、段々無くなってきて、考え込むようになります。
徐々に心の内面を言うようになってきます。
そして、それが終わったら、一つ一つについて先生と二人で話していくのです。
目的は「自分はどんな人間か？」ということを、カウンセラーの先生と私とで共有すること。
また、それがうつ病の発症にどのように影響したのかを話していきます。
で、それが昨日終わりました。
最後の仕上げに先生から「この一連の私は・・・にタイトルをつけて下さい」と言われました。
すぐ思い浮かんだのは「荷物を降ろした自分」
結構、今までいろんな重い荷物も持ちながら暮らしてきたと思います。
小さいときは家に机もない貧乏な環境で、「とにかく勉強して大学まで行って、普通のサラリーマンになりたい」と思い、一生懸命授業を聞いていました。
高校進学の時は学力的には学区内でトップの学校に確実に受かるレベルでしたが、もし落ちれば即就職だったので、ワンランク落とした学校を受験。
大学入試の時も、「浪人すれば即就職」の状態。
お金が無いので私学は受けられません。
国立だけに絞り、これも確実に受かる大学を受験。
別に就職するのが嫌だったわけではなく、「どんな仕事をしたいかわからない」ので、考える猶予が欲しかったのです。
卒業して就職してからは過去ログに書いているとおり。
常に何かに追われていました。
いや、勝手に自分を追い詰めていたのかもしれません。
非常に窮屈な生き方だったと思います。
今はそんな状態から、完全にではないにせよ、開放された感覚があります。
この一年でだいぶ貯金を切り崩しましたが、特に不安はありません。
また、「うつ病」という爆弾を抱えたまま開業準備に入っていますが、これもあまり不安はありません。
根拠のある「自信」がついたからです。
以前書いたように、そんな窮屈な生き方でしたが、後悔はしていません。
いろんなものを失ったけど、それ以上にたくさんの財産を得たからです。
「財産」といっても金銭的なモノではなく、カタチのない「財産」。
過去を「恨む」のでなく過去に「感謝」する。
そうやって、これから生きていこうと思います。
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先生曰く「カウンセリングは少し心に負荷がかかるので、人と話をすることに慣れてからにしましょう」との提案があったためです。
それでも最初の頃は、体調が悪く、土壇場でキャンセルすることもしばしばでした。
で、慣れてきて、いよいよ本格的なカウンセリングに入ったのが3ヶ月ほど前。
まず、「私は・・・です。」というのを、30ばかり思いつくままに言っていきます。
最初は簡単。
「私は男性です。」とか「私はネコが好きです。」とか・・・。
でも、段々無くなってきて、考え込むようになります。
徐々に心の内面を言うようになってきます。
そして、それが終わったら、一つ一つについて先生と二人で話していくのです。
目的は「自分はどんな人間か？」ということを、カウンセラーの先生と私とで共有すること。
また、それがうつ病の発症にどのように影響したのかを話していきます。
で、それが昨日終わりました。
最後の仕上げに先生から「この一連の私は・・・にタイトルをつけて下さい」と言われました。
すぐ思い浮かんだのは「荷物を降ろした自分」
結構、今までいろんな重い荷物も持ちながら暮らしてきたと思います。
小さいときは家に机もない貧乏な環境で、「とにかく勉強して大学まで行って、普通のサラリーマンになりたい」と思い、一生懸命授業を聞いていました。
高校進学の時は学力的には学区内でトップの学校に確実に受かるレベルでしたが、もし落ちれば即就職だったので、ワンランク落とした学校を受験。
大学入試の時も、「浪人すれば即就職」の状態。
お金が無いので私学は受けられません。
国立だけに絞り、これも確実に受かる大学を受験。
別に就職するのが嫌だったわけではなく、「どんな仕事をしたいかわからない」ので、考える猶予が欲しかったのです。
卒業して就職してからは過去ログに書いているとおり。
常に何かに追われていました。
いや、勝手に自分を追い詰めていたのかもしれません。
非常に窮屈な生き方だったと思います。
今はそんな状態から、完全にではないにせよ、開放された感覚があります。
この一年でだいぶ貯金を切り崩しましたが、特に不安はありません。
また、「うつ病」という爆弾を抱えたまま開業準備に入っていますが、これもあまり不安はありません。
根拠のある「自信」がついたからです。
以前書いたように、そんな窮屈な生き方でしたが、後悔はしていません。
いろんなものを失ったけど、それ以上にたくさんの財産を得たからです。
「財産」といっても金銭的なモノではなく、カタチのない「財産」。
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入眠障害回復〜ゲルマニウム温浴〜
- ジャンル : 心と身体
- スレッドテーマ : うつ病（鬱病）、メンタルヘルス
今週の火曜日に受診して、生活指導を受け、生活パターンを変えました。
なるべく外に出るようにしたのです。
それともうひとつ新しく始めたこと。
「ゲルマニウム温浴」です。
なにやら怪しげな感じがするし、結構高いので今まで経験してませんでしたが、かかりつけの整骨院が大決断！
それは「マッサージを受けるとゲルマニウム温浴10分無料！」というもの。
それで試してみたのです。
専用の服に着替えて、入ります。
全身つかるのではなく、足と腕を、マッサージチェアみたいなところに座ってつけるのです。
結構熱く感じます。
でも、院長先生曰く、「熱く感じるのは身体が冷えている証拠」とのこと。
わずか10分ですが、結構あったまります。
特に顔が暑い。
ちなみに15分だと200円追加だそうです。
「採算取れるんですか？」と私が聞くと
「大赤字です。でも、これで来てくれる患者さんが増えればそれでいい」との答え。
結局、この整骨院では
・ゲルマニウム温浴
・肩と腰に電気（といってもたぶん低周波〜中周波）を当てる。
・マッサージ
・カイロプラクティック
・レーザー（といってもたぶん遠赤外線）
を受けてます。
このコースで1000円。
かかる時間は1時間くらい。
3日続けてますが、快眠を得られることが出来ました。
足が冷えて眠れないことが多かったのですが、それが無くなりました。
なんでも偏見で見るのではなく、体験しないとわからないことが世の中にはまだまだ一杯あるんだなあと思ったのでした。
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ありがとうございます。
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それともうひとつ新しく始めたこと。
「ゲルマニウム温浴」です。
なにやら怪しげな感じがするし、結構高いので今まで経験してませんでしたが、かかりつけの整骨院が大決断！
それは「マッサージを受けるとゲルマニウム温浴10分無料！」というもの。
それで試してみたのです。
専用の服に着替えて、入ります。
全身つかるのではなく、足と腕を、マッサージチェアみたいなところに座ってつけるのです。
結構熱く感じます。
でも、院長先生曰く、「熱く感じるのは身体が冷えている証拠」とのこと。
わずか10分ですが、結構あったまります。
特に顔が暑い。
ちなみに15分だと200円追加だそうです。
「採算取れるんですか？」と私が聞くと
「大赤字です。でも、これで来てくれる患者さんが増えればそれでいい」との答え。
結局、この整骨院では
・ゲルマニウム温浴
・肩と腰に電気（といってもたぶん低周波〜中周波）を当てる。
・マッサージ
・カイロプラクティック
・レーザー（といってもたぶん遠赤外線）
を受けてます。
このコースで1000円。
かかる時間は1時間くらい。
3日続けてますが、快眠を得られることが出来ました。
足が冷えて眠れないことが多かったのですが、それが無くなりました。
なんでも偏見で見るのではなく、体験しないとわからないことが世の中にはまだまだ一杯あるんだなあと思ったのでした。
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マイミクのめめさんのところで踏んでしまいました。
このブログ、ミクシィの日記に連動させています。
地雷バトンです。
ルール
・これを見たマイミクさんは必ずやること
・これは地雷バトンです。足跡が残っているので、スルーしても分かります
・見た人はコメントを残して自分もやること
・タイトルは「告白」等なんでもあり。
＊ 好きになったら、自分から告白する派？
シャイなので、告白は一度しかしたことがありません。
＊ 好きじゃない人と付き合える？
付き合えません。
＊ 甘えたい派？甘えられたい派？
どっちの面も持っています。男性にしては「甘えたい」部類に入るかも・・・。
＊ 何フェチ？
特にありません。
＊ どんな服装が好み？
好みというか、さっぱりした服装が好きです。不潔なだらしない服装は嫌い。
＊ どんな体型が好き？
特にありません。
＊ どんな体型が嫌い？
あまり恰幅のいい人はちょっと・・・。
＊ どんな髪型が好き？
どちらかというと、パーマをかけているより、ストレートヘアーが好き。
＊ 好きな人は いますか？
結婚してるので・・・。 でも気にかかる人はいます。
＊ 友達から恋の発展はある？
今までは結構ありました。
＊ 告白はなんて言われたい？
理屈はいいので、素直に伝えて欲しい。
＊バレンタインデー・ホワイトデーに、もらったことある？
結構もらってました。といっても今までもらった本命チョコは10コくらい。これが多いのか、少ないのか・・・。
＊どんな性格の子が好き？
素直で真面目で、自分の弱さを知ってる子。
＊ 好きな人には毎日連絡したい？
本当は毎日したいんだけど、飽きられると怖いので、2日に一回くらいしたいです。
＊ 浮気されたら許せる？
絶対にばれないようになら許せる。
＊ 許せる人、何回まで？
たぶん謝れば、何度でも許してしまうかも・・・。その人が好きなら。
＊ 元恋人からのプレゼント、残しておくの許せる？
自分自身が残しているので、許せます。
＊ もらって嬉しいプレゼントは？
自分のことを「本当によく見てくれてるなあ」と思えるようなプレゼント。
＊ 遠距離恋愛経験は？
あります。
以上。
結構固い内容が最近多かったのでたまにはこんな記事も許してください。
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地雷バトンです。
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・これは地雷バトンです。足跡が残っているので、スルーしても分かります
・見た人はコメントを残して自分もやること
・タイトルは「告白」等なんでもあり。
＊ 好きになったら、自分から告白する派？
シャイなので、告白は一度しかしたことがありません。
＊ 好きじゃない人と付き合える？
付き合えません。
＊ 甘えたい派？甘えられたい派？
どっちの面も持っています。男性にしては「甘えたい」部類に入るかも・・・。
＊ 何フェチ？
特にありません。
＊ どんな服装が好み？
好みというか、さっぱりした服装が好きです。不潔なだらしない服装は嫌い。
＊ どんな体型が好き？
特にありません。
＊ どんな体型が嫌い？
あまり恰幅のいい人はちょっと・・・。
＊ どんな髪型が好き？
どちらかというと、パーマをかけているより、ストレートヘアーが好き。
＊ 好きな人は いますか？
結婚してるので・・・。 でも気にかかる人はいます。
＊ 友達から恋の発展はある？
今までは結構ありました。
＊ 告白はなんて言われたい？
理屈はいいので、素直に伝えて欲しい。
＊バレンタインデー・ホワイトデーに、もらったことある？
結構もらってました。といっても今までもらった本命チョコは10コくらい。これが多いのか、少ないのか・・・。
＊どんな性格の子が好き？
素直で真面目で、自分の弱さを知ってる子。
＊ 好きな人には毎日連絡したい？
本当は毎日したいんだけど、飽きられると怖いので、2日に一回くらいしたいです。
＊ 浮気されたら許せる？
絶対にばれないようになら許せる。
＊ 許せる人、何回まで？
たぶん謝れば、何度でも許してしまうかも・・・。その人が好きなら。
＊ 元恋人からのプレゼント、残しておくの許せる？
自分自身が残しているので、許せます。
＊ もらって嬉しいプレゼントは？
自分のことを「本当によく見てくれてるなあ」と思えるようなプレゼント。
＊ 遠距離恋愛経験は？
あります。
以上。
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昨日が初レッスンでした。
まず違いは
・受付が外国人講師
レッスンの確認や予約、その日の教室を教えてもらったりするのですが、ちょっと面食らいました。
ただ、初級者のために日本人スタッフもいることはいます。
・話す速度が速い
正直、旧ＮＯＶＡでは、講師は日本人向けにゆっくり話していたと思います。それがナチュラルスピードに。最初の20分くらいは聞き返したりしないとついていけませんでした。
ただ、英会話学習にはナチュラルスピードがいいと個人的に考えているので、これはよかったことです。
・発音もナチュラル
これも旧ＮＯＶＡではクリアな分かりやすい発音を講師はしていました。初級者にはよいかもしれませんが、ある程度のレベルではこのナチュラルな発音に慣れるのは重要なことです。
・文法、発音を直される
言い訳をするわけではありませんが、英文を書くときはほぼ間違えません。ただし、話すときはあまり考えていないので、結構間違う。それを矯正される訳です。例えば前置詞。「at on in」など。指摘されて初めて気付く訳です。
また、発音も、正しいけどナチュラルではない場合は直されます。例えば「be able to」の発音。
カタカナ表記は嫌いなのですが、私の発音は「ビ エイブウ トゥ」これが不自然だとのこと。
あえてカタカナで書けば「ベ エイブ タ」。
聞き取ることは出来るのですが、発音が出来ない。結構苦労しました。
・テキストを徹底的に使う
旧ＮＯＶＡでは、実はほとんど使ってませんでした。講師も雑談の方が楽しいみたいなので。
それが、徹底的にテキストを使って、そこの表現もマスターさせようとする意気込みが感じられます。
ただ、個人的には雑談の方が好きなので、これは「ＶＯＩＣＥ」（フリーチャットの場）で発散することにします。ちなみに「ＶＯＩＣＥ」のチケットは1枚500円で購入。これで14：00からその気にならばスクールが閉まるまで居られるので非常にお買い得感があります。
以上がまあ、改善された点ですが、そうでない点もある。
・予約が取れない
茨木には阪急の駅前とＪＲの駅前にあったのですが、ＪＲの駅前しか再開していません。なので、両方の生徒が集まり、自然と予約が取れなくなる。
ちなみに私の来週のレッスン予定、火曜日に４コマ、水曜に２コマ。
４コマはちょっと辛いです。
賛否両論あると思いますが、総合的にスクールのレベルは上がったのではないかと個人的には思います。
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ありがとうございます。
まず違いは
・受付が外国人講師
レッスンの確認や予約、その日の教室を教えてもらったりするのですが、ちょっと面食らいました。
ただ、初級者のために日本人スタッフもいることはいます。
・話す速度が速い
正直、旧ＮＯＶＡでは、講師は日本人向けにゆっくり話していたと思います。それがナチュラルスピードに。最初の20分くらいは聞き返したりしないとついていけませんでした。
ただ、英会話学習にはナチュラルスピードがいいと個人的に考えているので、これはよかったことです。
・発音もナチュラル
これも旧ＮＯＶＡではクリアな分かりやすい発音を講師はしていました。初級者にはよいかもしれませんが、ある程度のレベルではこのナチュラルな発音に慣れるのは重要なことです。
・文法、発音を直される
言い訳をするわけではありませんが、英文を書くときはほぼ間違えません。ただし、話すときはあまり考えていないので、結構間違う。それを矯正される訳です。例えば前置詞。「at on in」など。指摘されて初めて気付く訳です。
また、発音も、正しいけどナチュラルではない場合は直されます。例えば「be able to」の発音。
カタカナ表記は嫌いなのですが、私の発音は「ビ エイブウ トゥ」これが不自然だとのこと。
あえてカタカナで書けば「ベ エイブ タ」。
聞き取ることは出来るのですが、発音が出来ない。結構苦労しました。
・テキストを徹底的に使う
旧ＮＯＶＡでは、実はほとんど使ってませんでした。講師も雑談の方が楽しいみたいなので。
それが、徹底的にテキストを使って、そこの表現もマスターさせようとする意気込みが感じられます。
ただ、個人的には雑談の方が好きなので、これは「ＶＯＩＣＥ」（フリーチャットの場）で発散することにします。ちなみに「ＶＯＩＣＥ」のチケットは1枚500円で購入。これで14：00からその気にならばスクールが閉まるまで居られるので非常にお買い得感があります。
以上がまあ、改善された点ですが、そうでない点もある。
・予約が取れない
茨木には阪急の駅前とＪＲの駅前にあったのですが、ＪＲの駅前しか再開していません。なので、両方の生徒が集まり、自然と予約が取れなくなる。
ちなみに私の来週のレッスン予定、火曜日に４コマ、水曜に２コマ。
４コマはちょっと辛いです。
賛否両論あると思いますが、総合的にスクールのレベルは上がったのではないかと個人的には思います。
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今日から新NOVAで、授業再開です。
追加費用を逆算すると、「お金をもらって授業を受ける」という、変な結果になりました。
何故こんなことになったのかというと、
・ジャックスの債権放棄
未消化のレッスンがあったので、すんなりいきました。
・レッスン料75％OFF
びっくりするほど、追加料金が少なくてすみました。
・教育訓練給付金の特例
破産した旧NOVA生徒のために、閉校していた期間、修了の期限が延びました。
で、トータルすると、お金が戻ってくることになったのです。
ただ、私の場合、体調不良や入院でレッスンをかなり休んでいたので、スケジュールは結構ハード。
週3回（1日２コマ）です。
でも、逆に言えば、詰めてレッスンを受けた方が上達が早いので、まあいいかと思っています。
それと今日からの課題の「早起き」
さすがに前のように、6時半には起きれませんでしたが、8時に起きました。
少し眠いですが、昼寝をしないように、ブラブラしようと思います。
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何故こんなことになったのかというと、
・ジャックスの債権放棄
未消化のレッスンがあったので、すんなりいきました。
・レッスン料75％OFF
びっくりするほど、追加料金が少なくてすみました。
・教育訓練給付金の特例
破産した旧NOVA生徒のために、閉校していた期間、修了の期限が延びました。
で、トータルすると、お金が戻ってくることになったのです。
ただ、私の場合、体調不良や入院でレッスンをかなり休んでいたので、スケジュールは結構ハード。
週3回（1日２コマ）です。
でも、逆に言えば、詰めてレッスンを受けた方が上達が早いので、まあいいかと思っています。
それと今日からの課題の「早起き」
さすがに前のように、6時半には起きれませんでしたが、8時に起きました。
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良い医師と悪い医師
- ジャンル : 心と身体
- スレッドテーマ : うつ病（鬱病）、メンタルヘルス
実はここ一週間ほど、ちょっと体調を崩してました。
理由は不明ですが、「入眠困難」が発症。
睡眠薬を飲んでも、3時間は眠れない。
結果、睡眠不足となり、身体のだるさと昼間の眠気と戦っていたのでした。
で、今日は診療日。
主治医に体調を伝えます。
このW医師、めったなことでは睡眠薬は増やしません。
理由は睡眠薬の「耐薬性」
つまり、だんだん効かなくなってくるから。
これが何も考えてない医師だと、薬を増やしたり、強い薬に変えたりします。
主治医が私に指導したのは「生活習慣の改善」
私、ほとんど家に居ます。
勉強も家でしてます。
それが身体を動かさないことに直結し、眠れなくなっているとの解説。
歩いて図書館に行き、そこで勉強するようにとの指示。
たぶん、こんな生活指導をしてくれる医者はあまり居ないと思います。
「薬」は基本的に「毒」でもあります。
必要なときは投与する必要がありますが、不必要に、過剰に投与するのはよくない。
なかなかうつ病が治らない方、一度「セカンドオピニオン」を聞いてみればいかがでしょうか？
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睡眠薬を飲んでも、3時間は眠れない。
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主治医に体調を伝えます。
このW医師、めったなことでは睡眠薬は増やしません。
理由は睡眠薬の「耐薬性」
つまり、だんだん効かなくなってくるから。
これが何も考えてない医師だと、薬を増やしたり、強い薬に変えたりします。
主治医が私に指導したのは「生活習慣の改善」
私、ほとんど家に居ます。
勉強も家でしてます。
それが身体を動かさないことに直結し、眠れなくなっているとの解説。
歩いて図書館に行き、そこで勉強するようにとの指示。
たぶん、こんな生活指導をしてくれる医者はあまり居ないと思います。
「薬」は基本的に「毒」でもあります。
必要なときは投与する必要がありますが、不必要に、過剰に投与するのはよくない。
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ハローワークに今日行ってきました。
前回あって目をつけていた「人材コンサルタント」の講座。
無くなってました・・・。
全体的に講座が半分くらいに激減しています。
窓口で聞いてみると「予算がものすごく削られた」そうです。
まあ、嘆いても仕方が無いので、他の講座をパラパラと探してみます。
興味を惹いたのが「パソコン総務・経理事務科」という講座。
中身を聞くと給与計算ソフト「弥生」を使うプログラムがあるらしい。
給与計算の基礎知識はもちろんあります。「なにわプロゼミ」で習ったので。
ただ、実務上、手計算ですることはまず無いので、一抹の不安は抱えていました。
不運なことに製薬企業時代は給与計算は「人事」、ホテル時代は「経理」がしていたので実務経験はゼロです。
もちろん、給与計算だけでなく、講座のカリキュラムに社会保険、労働保険、WORD、EXCELなど、別に新たに習わなくてもいいものもあります。
「簿記」も含まれてました。
これは未知の分野。
勉強しようと思っていたので、丁度いいです。
で、申し込んだのですが、担当者曰く「競争率」が激しいから、あまり期待しないように」とのこと。
そりゃそうです。
求職者の数が減っている訳でもないのに、講座が減ったんですから。
まあ、あまり期待しないで、試験（SPIみたいなもの）を受けます。
でも「人材コンサルタント」受けたかったなあ・・・。
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無くなってました・・・。
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中身を聞くと給与計算ソフト「弥生」を使うプログラムがあるらしい。
給与計算の基礎知識はもちろんあります。「なにわプロゼミ」で習ったので。
ただ、実務上、手計算ですることはまず無いので、一抹の不安は抱えていました。
不運なことに製薬企業時代は給与計算は「人事」、ホテル時代は「経理」がしていたので実務経験はゼロです。
もちろん、給与計算だけでなく、講座のカリキュラムに社会保険、労働保険、WORD、EXCELなど、別に新たに習わなくてもいいものもあります。
「簿記」も含まれてました。
これは未知の分野。
勉強しようと思っていたので、丁度いいです。
で、申し込んだのですが、担当者曰く「競争率」が激しいから、あまり期待しないように」とのこと。
そりゃそうです。
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「怒る」も「叱る」も似たようなものと思われるかもしれませんが、全然違います。
まず「怒る上司」
大声で怒鳴ります。
小さい声でブツブツと嫌味を言う場合もあります。
理性を失っています。
部下の人格を否定します。
過去のミスまで遡って、それを責めます。
「叱る上司」は
・まず、個室に呼びます（周りに聞こえなくするため）。
・そしてまず、ミスの原因を問いただします。
・今後の防止策について、部下に考えさせます。
・過去のミスについては触れません。その「叱る」原因となったミスだけに焦点を当てます。
・人格についても触れません。
・最後に「今後こういうミスがないように」という注意喚起をし「期待しているからね」と労います。
さて、どちらの部下が今後成長するでしょうか？
言うまでもありませんね。
「ミス」や「営業目標の未達」は、上司にとって絶好の指導ポイントなのです。
ここで対処を誤ると、その部下は成長しないし、最悪萎縮して「パフォーマンスの低下」「自主退職」となってしまいます。
では何故「怒る上司」が数多く存在するのか？
答えはシンプルで「指導法がわからない」から。
だから感情にまかせて、怒りをぶつけるのです。
「自分もそうやって育ってきた」
と反論する方もいらっしゃるかもしれません。
でも、今の若年層は「怒られる」と萎縮してしまう場合が非常に多い。
そもそもこの「怒る」という行為、何のためにやっているのでしょうか？
「自分の感情をぶつけたい」から？
ビジネスで、感情ももちろん必要です。
「モチベーション」なんて、感情なしでは上がることはありません。
感情といってもいろいろあって必要なのは「愛情」です。
もう一度「怒る」にフォーカスすると「怒るのは愛のムチだ」との主張があるかもしれません。
でもその「愛」伝わってますか？
伝わらなければただの「自己満足」です。
部下との信頼関係が壊れてしまう場合だってあるのです。
「怒る上司」の方、一度角度を変えて、部下の指導法を見直したほうがいいと私は思います。
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大声で怒鳴ります。
小さい声でブツブツと嫌味を言う場合もあります。
理性を失っています。
部下の人格を否定します。
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「叱る上司」は
・まず、個室に呼びます（周りに聞こえなくするため）。
・そしてまず、ミスの原因を問いただします。
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・過去のミスについては触れません。その「叱る」原因となったミスだけに焦点を当てます。
・人格についても触れません。
・最後に「今後こういうミスがないように」という注意喚起をし「期待しているからね」と労います。
さて、どちらの部下が今後成長するでしょうか？
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ここで対処を誤ると、その部下は成長しないし、最悪萎縮して「パフォーマンスの低下」「自主退職」となってしまいます。
では何故「怒る上司」が数多く存在するのか？
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だから感情にまかせて、怒りをぶつけるのです。
「自分もそうやって育ってきた」
と反論する方もいらっしゃるかもしれません。
でも、今の若年層は「怒られる」と萎縮してしまう場合が非常に多い。
そもそもこの「怒る」という行為、何のためにやっているのでしょうか？
「自分の感情をぶつけたい」から？
ビジネスで、感情ももちろん必要です。
「モチベーション」なんて、感情なしでは上がることはありません。
感情といってもいろいろあって必要なのは「愛情」です。
もう一度「怒る」にフォーカスすると「怒るのは愛のムチだ」との主張があるかもしれません。
でもその「愛」伝わってますか？
伝わらなければただの「自己満足」です。
部下との信頼関係が壊れてしまう場合だってあるのです。
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自分を大切にする
- ジャンル : 心と身体
- スレッドテーマ : 心と身体のケアを大切に！
サラリーマンをしていたころ、「自分を大切にしていたか」と聞かれると「うーん、してなかったなあ」と今になって思います。
自他共に認めるハードワーカーで、そのことに満足していました。
つまり「仕事中毒」
家にはお風呂に入って、ご飯を食べて、寝るだけ。
休日も英会話やら、ビジネス書を読んだりやら・・・。
「プライベートの自分」というのがほとんどありませんでした。
「うつ病」になったのは、ある種必然とも言えます。
なったときや再発したときはこの病気を恨みましたが、今はそうは思いません。
たぶん、「うつ病」になっていなければ、今頃過労死していたでしょう。
去年、勤めていた会社の先輩と、中学校時代からの友人が亡くなりました。
いずれも「過労死」
今、家族が、労災の申請と裁判の準備をしています。
どちらの方も非常に真面目で、仕事が出来る。
会社組織というのは、仕事が出来る人に仕事が集中する。
真面目なので、「嫌」とは絶対言わない。
むしろ、「頼られた」ということで、さらにやる気が増していたことでしょう。
本当にお気の毒な話です。
私は「うつ病」に命を助けられたとも言えます。
確かに仕事は魅力的です。
達成感を得られるし、「人の役に立った」との満足感も得られる。
でも「自分を大切にしていたか」という見地に立つと、仕事に自由を奪われていたのではないかと思うのです。
「自分を大切にする」ことに仕事での満足ももちろん含まれていますが、それだけじゃない。
「自分の心身をケアする」「趣味の時間を持つ」「家族とすごす時間を大切にする」・・・など。
「プライベートの自分」の存在を消し去ってはならないのです。
「いい加減」という言葉がありますが、これは悪い意味だけじゃない。
「良い加減」を知る、ということは自分を大切にすることに繋がると思うのです。
バブル崩壊以後、社員一人あたりの仕事量は非常に増えました。
その中で仕事に追われて自分を見失ってほしくない。
ビジネスとプライベートのバランス、これを常に意識しながら生きていって欲しいと願います。
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つまり「仕事中毒」
家にはお風呂に入って、ご飯を食べて、寝るだけ。
休日も英会話やら、ビジネス書を読んだりやら・・・。
「プライベートの自分」というのがほとんどありませんでした。
「うつ病」になったのは、ある種必然とも言えます。
なったときや再発したときはこの病気を恨みましたが、今はそうは思いません。
たぶん、「うつ病」になっていなければ、今頃過労死していたでしょう。
去年、勤めていた会社の先輩と、中学校時代からの友人が亡くなりました。
いずれも「過労死」
今、家族が、労災の申請と裁判の準備をしています。
どちらの方も非常に真面目で、仕事が出来る。
会社組織というのは、仕事が出来る人に仕事が集中する。
真面目なので、「嫌」とは絶対言わない。
むしろ、「頼られた」ということで、さらにやる気が増していたことでしょう。
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でも「自分を大切にしていたか」という見地に立つと、仕事に自由を奪われていたのではないかと思うのです。
「自分を大切にする」ことに仕事での満足ももちろん含まれていますが、それだけじゃない。
「自分の心身をケアする」「趣味の時間を持つ」「家族とすごす時間を大切にする」・・・など。
「プライベートの自分」の存在を消し去ってはならないのです。
「いい加減」という言葉がありますが、これは悪い意味だけじゃない。
「良い加減」を知る、ということは自分を大切にすることに繋がると思うのです。
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このブログの活用法
- ジャンル : 日記
- スレッドテーマ : 日記ヾ( ^ω^)ﾉ
少し前からこのブログ、mixiの日記と連動させてます。
「コメントのやり方がわからない」との意見があったので書いておきます。
まず、記事の終わりに「コメント」と書かれた小さな文字と（0）（大体0です・・・）と書かれているところがありますので、そこをクリックすると、コメントが書けます。
名前の欄にはハンドルネームやニックネームを入力してください。
本名でもかまわないのですが、私もハンドルネームでこのブログを書いているので。
メールアドレスは入力しないでください。
全体に公開されてしまいます。
そしてコメントを書いてください。
他の人に見られたくない場合は「管理人にのみ閲覧を許可する」にチェックを入れてください。
そうすると、私にしか見れません。
相談があるときは、右のメールフォームからご相談ください。
これはメールアドレスが必要ですが、万が一を考えてフリーメールアドレスを使うことを推奨します。
一日以内に返信させていただきます。
プロフィールにも書いていますが、私の専門分野は
・社会保険・労働保険
・年金
・労務管理
・メンタルヘルス
・英語
・薬の知識
です。
前に書きましたが、相談にお金は必要ないです。
修行中の身なので。
あと、ブロガーの皆さん、このブログはリンクフリーです。
ただ、コメントで「リンクしました」とメッセージを頂ければ幸いです。
たわいのないことを書きましたが、基本的なことを書いていなかったので。
という訳で、これからもご愛読、よろしくお願い致します。
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なんか、大層なタイトルですが、単に私の経験からなので、専門的なことではありません。
人財（人材という言い方が一般的ですが、個人的にこちらの言葉の方が好きです）にはいくつかのプロセスがあります。
まず
・モチベーションを上げる
よくプロモーションで「１位になったらいくらもらえる」とかありますが、はっきり言ってお金のっ無駄です。
プロモーションで上位に来る人は、そんなことをしなくても常に好成績を上げています。
プロモーションの目的はできる社員をさらに伸ばすことではなく、普通の社員、伸び悩んでいる社員にがんばってもらって、全体の営業力を底上げすることです。
ではどうやって、そんな社員のモチベーションを上げるか？
シンプルな話ですが、「褒める」こと。
ビジネスマンでなくても褒められると誰でもうれしい。
課長から褒めさせ、支店長から褒めさせ、駄目押しに本社から電話で褒める。
「本社から」というのは私の役目でした。
普通、営業マンに直接営業本部から電話がいくことはまずありません。
そこからの直の電話というのは案外効果があるものなのです。
そうすると、「自分って出来るかも」という自信が生まれます。
この「自信」がやる気＝モチベーションに繋がるのです。
次に目標設定。
会社によっては絶対達成出来ないノルマを課す会社もありますが、それではやる気は出ない。
「どうせ出来ない」
と、モチベーションを失います。
「ジャンプして届く目標」
これの設定が必要なのです。
「これなら達成出来るかも」
と思ってもらえば、しめたものです。
普段より頑張ってくれます。
この目標設定、本社は指針を示しますが、課長に個々の営業目標は任せます。
普段から接している課長しか、その人の「ジャンプして届く目標」がわからないからです。
そうして積み上げた課の目標が結果的に本社の目標に届かなくてもとりあえずは我慢。
中長期的にその課のメンバーが育ってくれればそれでいいのです。
そうして、月末に結果が出ます。
また褒めます。
場合によってはお金ではなく、表彰状を作ります。
そして社長のサインをもらいます。
これを支店長から手渡すのです。
表彰状はインセンティブよりはるかに効果があります。
結婚している方なら、それを持ち帰り、家族に自慢出来ます。
家で誇らしげにその表彰状を見せる姿が想像出来て楽しいです。
また達成したことで「成功体験」を得ることが出来ます。
この「成功体験」が「確固たる自信」に繋がり、何の指示をしなくても自分で考えて行動する真の「ビジネスパーソン」になるのです。
すごくシンプルに書きましたが、大体こんな流れです。
他にもいろいろ手法はあるのですが、あまり興味のない人がいて、退屈しててもいけないので今日はこの辺で終わりにします。
リクエストがあれば、またこの「人財」について書こうと思います。
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プロモーションで上位に来る人は、そんなことをしなくても常に好成績を上げています。
プロモーションの目的はできる社員をさらに伸ばすことではなく、普通の社員、伸び悩んでいる社員にがんばってもらって、全体の営業力を底上げすることです。
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シンプルな話ですが、「褒める」こと。
ビジネスマンでなくても褒められると誰でもうれしい。
課長から褒めさせ、支店長から褒めさせ、駄目押しに本社から電話で褒める。
「本社から」というのは私の役目でした。
普通、営業マンに直接営業本部から電話がいくことはまずありません。
そこからの直の電話というのは案外効果があるものなのです。
そうすると、「自分って出来るかも」という自信が生まれます。
この「自信」がやる気＝モチベーションに繋がるのです。
次に目標設定。
会社によっては絶対達成出来ないノルマを課す会社もありますが、それではやる気は出ない。
「どうせ出来ない」
と、モチベーションを失います。
「ジャンプして届く目標」
これの設定が必要なのです。
「これなら達成出来るかも」
と思ってもらえば、しめたものです。
普段より頑張ってくれます。
この目標設定、本社は指針を示しますが、課長に個々の営業目標は任せます。
普段から接している課長しか、その人の「ジャンプして届く目標」がわからないからです。
そうして積み上げた課の目標が結果的に本社の目標に届かなくてもとりあえずは我慢。
中長期的にその課のメンバーが育ってくれればそれでいいのです。
そうして、月末に結果が出ます。
また褒めます。
場合によってはお金ではなく、表彰状を作ります。
そして社長のサインをもらいます。
これを支店長から手渡すのです。
表彰状はインセンティブよりはるかに効果があります。
結婚している方なら、それを持ち帰り、家族に自慢出来ます。
家で誇らしげにその表彰状を見せる姿が想像出来て楽しいです。
また達成したことで「成功体験」を得ることが出来ます。
この「成功体験」が「確固たる自信」に繋がり、何の指示をしなくても自分で考えて行動する真の「ビジネスパーソン」になるのです。
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小さい頃見たアニメで「ポリアンナ物語」というのがありました。
ストーリーはすっかり忘れてしまいましたが、主人公のポリアンナはすごく辛い経験をいくつもしていたのだけは覚えています。
彼女がしていたゲームに「よかった探し」というのがあります。
これは日常生活で、ささいなことでもいいから「よかった」と思えることを探し、それを素直に喜ぶというもの。
例えば、現代に置き換えて、
「駅のホームに行ったら、丁度特急が来てしかも座れてよかった」
「早起き出来てよかった」
「たまたま入った知らないお店のランチがおいしくてよかった」
「スーパーに行ったら特売の欲しかったものが手に入ってよかった」
何でもいいんです。
そういう些細なことを喜ぶ素直が気持ちが「運」を引き寄せるのだと思います。
また、前向きに生きる一つの方法でもあります。
どうしてもヒトは弱いので、悪いところに眼がいきがちです。
でも、そんな暮らしの中にも光はきっとあるはず。
その光を見逃さないようにして、生まれてきたことに感謝して生きてゆきたいと思います。
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ありがとうございます。
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彼女がしていたゲームに「よかった探し」というのがあります。
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例えば、現代に置き換えて、
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「早起き出来てよかった」
「たまたま入った知らないお店のランチがおいしくてよかった」
「スーパーに行ったら特売の欲しかったものが手に入ってよかった」
何でもいいんです。
そういう些細なことを喜ぶ素直が気持ちが「運」を引き寄せるのだと思います。
また、前向きに生きる一つの方法でもあります。
どうしてもヒトは弱いので、悪いところに眼がいきがちです。
でも、そんな暮らしの中にも光はきっとあるはず。
その光を見逃さないようにして、生まれてきたことに感謝して生きてゆきたいと思います。
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えっと引っ越します。
といっても、場所は今のマンションから200ｍほどの距離。
理由は「今のマンションが狭い」
2DKの間取りで50�屬發△蠅泙擦鵝�
寝室とご飯を食べる部屋が一緒なのでこたつが使えません。
寝る前に、えっちらおっちら夫婦二人で家具調こたつを動かしています。
こたつが出来ないので昼寝は、こたつの片隅に布団をひいてしています。
別にいいのですが、なんか昼間から布団の中にいると自分が病的な気持ちになってなんとなく嫌なのです。
でも、灯油ファンヒーターをつけても寒い。
古いマンションなのですきま風がすごいのです。
さらに台所。
お湯が出ません。
小型瞬間湯沸かし器を買えばいいんでしょうけど、どうせすぐ引っ越すつもりだったので我慢していました。
やかんでお湯を沸かし、それで洗い物をしていました。
家賃は安いです。だから選んだのですが。
しかも、４階建てのマンションの４階。
重い買い物を持って上がるとき、特に灯油・ビールはこたえます。
で、年金受給が決まったので引越しを決意したのです。
ただ、生活に余裕がある訳ではありません。
予算を決めました。
その条件で不動産屋さんめぐり。
「ふうちゃん」がいるので「ペット可」のマンションじゃないと住めない。
４軒ほど回って、いい物件がありました。
3ＬＤＫで、マンションの１階。
ただ、予算オーバー。
家賃が５千円、礼金が１０万円オーバー。
今は引越しのハイシーズンなので普通は値引きは困難。
結構無茶な交渉ですが、とりあえずアタック。
不動産屋さんに「家主さんの年金相談と資産運用相談、無料でします」と伝えました。
昨日電話があり、「値引きＯＫです」との返事。
なんでも言ってみるものです。
という訳で３月か４月に引っ越します。
どんな交渉ごとでもそうですが、相手にメリットがないと大抵成功しません。
まあ、何も言わなくても値引きできたかもしれませんが。
それにしても、「ペット可」の賃貸、すごく少ない。
「ネコはだめだけどイヌはいい」ってところも結構多い。
とりあえず、満足出来る物件が見つかってよかったです。
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寝る前に、えっちらおっちら夫婦二人で家具調こたつを動かしています。
こたつが出来ないので昼寝は、こたつの片隅に布団をひいてしています。
別にいいのですが、なんか昼間から布団の中にいると自分が病的な気持ちになってなんとなく嫌なのです。
でも、灯油ファンヒーターをつけても寒い。
古いマンションなのですきま風がすごいのです。
さらに台所。
お湯が出ません。
小型瞬間湯沸かし器を買えばいいんでしょうけど、どうせすぐ引っ越すつもりだったので我慢していました。
やかんでお湯を沸かし、それで洗い物をしていました。
家賃は安いです。だから選んだのですが。
しかも、４階建てのマンションの４階。
重い買い物を持って上がるとき、特に灯油・ビールはこたえます。
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その条件で不動産屋さんめぐり。
「ふうちゃん」がいるので「ペット可」のマンションじゃないと住めない。
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ただ、予算オーバー。
家賃が５千円、礼金が１０万円オーバー。
今は引越しのハイシーズンなので普通は値引きは困難。
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不動産屋さんに「家主さんの年金相談と資産運用相談、無料でします」と伝えました。
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という訳で３月か４月に引っ越します。
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でも、自分にとってその時マイナスだった出来事も、最終的には自分の糧になり、決して無駄な出来事ではないのです。
私の場合を考えてみます。
大学4年の就職活動時、某都市銀行に丸一日拘束され、挙句の果てに内定取り消しをくらい、目の前が真っ暗になりました。
銀行の海外支店で働くことが夢だったので、相当落ち込みました。
ただ、その都市銀行、海外から撤退し、別の都市銀行に吸収されてしまいました。
今振り返れば就職しなくてよかったといえます。
そして消費者金融に就職。
激務でしたが、カウンセリング能力が向上し、金融の知識、不動産の知識を身につけることが出来ました。
そして国内系製薬企業に転職。
医師という少し変わった人種を相手にした営業。
医院では個人事業主でもあります。
薬（西洋薬＋漢方薬）の知識を身につけ、営業、マーケティングを覚えました。
経営不振で外資系に転籍。
武器だった漢方薬の知識が使えなくなり、途方にくれましたが、それでも得意先の医師は親切にしてくれました。
営業とは自分を信頼してくれれば、なんとかうまくいくものだと学びました。
いじめでうつ病の発症。
抗うつ薬を売る立場から服用する立場へ。
しかしこのうつ病により、本社配属となり、得意の英語が活かせる仕事につくことが出来たのです。
何度かの休職と復職。
周りの人に申し訳ない気持ちで一杯でした。
ただ、いつも復職すろと「おかえり！」と暖かく迎えてくれました。
人のやさしさに本当に感謝するようになりました。
総務部への異動。
嫌で嫌で仕方がありませんでした。
でも、この異動のおかげで「社会保険労務士」という資格を初めて知り、運にも助けられ、資格取得出来ました。
そして退職。
当時受給出来た「継続給付の傷病手当金」を受け取っていたので、生活に困ることはありませんでした。
この制度、社労士の知識がなければ絶対に知らなかったことです。
外資系ホテルに再就職。
ここでそれまで蓄えていたいろんな知識が一機に開花。
即戦力として短期間に上司、同僚の信頼を得ることとなりました。
うつ病再発による自殺未遂。
本当に周りの人に心配、迷惑をかけました。
精神的にボロボロの状態でした。
このおかげで初めて「閉鎖病棟」に3ヶ月間入院し、生まれて初めて何も考えない時間が持てました。
そして退院し、今後の自分の生き方をゆっくり検討することが出来ました。
その結論が「社会保険労務士として独立開業する」です。
いままでの経験を総合的に、なるべく客観的に判断し、自分の体調も考えて、この選択がベストだと今は思っています。
ゼロからのスタートではありません。
すべてが今繋がろうとしています。
波乱万丈の人生ですが、結果的に結構いろんなジャンルのことに詳しくなれたのは収穫です。
皆様はどうでしょうか？
今、楽しい方もいらっしゃるだろうし、苦しい方もいらっしゃるかもしれません。
でも苦しい方に言いたいのです。
「その経験、絶対無駄にならないよ」
別に宗教的な話ではなく、その苦労は未来の更にステージアップした自分の糧になるのです。
気休め程度でも、そう考えて頂ければ幸いです。
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私の場合を考えてみます。
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銀行の海外支店で働くことが夢だったので、相当落ち込みました。
ただ、その都市銀行、海外から撤退し、別の都市銀行に吸収されてしまいました。
今振り返れば就職しなくてよかったといえます。
そして消費者金融に就職。
激務でしたが、カウンセリング能力が向上し、金融の知識、不動産の知識を身につけることが出来ました。
そして国内系製薬企業に転職。
医師という少し変わった人種を相手にした営業。
医院では個人事業主でもあります。
薬（西洋薬＋漢方薬）の知識を身につけ、営業、マーケティングを覚えました。
経営不振で外資系に転籍。
武器だった漢方薬の知識が使えなくなり、途方にくれましたが、それでも得意先の医師は親切にしてくれました。
営業とは自分を信頼してくれれば、なんとかうまくいくものだと学びました。
いじめでうつ病の発症。
抗うつ薬を売る立場から服用する立場へ。
しかしこのうつ病により、本社配属となり、得意の英語が活かせる仕事につくことが出来たのです。
何度かの休職と復職。
周りの人に申し訳ない気持ちで一杯でした。
ただ、いつも復職すろと「おかえり！」と暖かく迎えてくれました。
人のやさしさに本当に感謝するようになりました。
総務部への異動。
嫌で嫌で仕方がありませんでした。
でも、この異動のおかげで「社会保険労務士」という資格を初めて知り、運にも助けられ、資格取得出来ました。
そして退職。
当時受給出来た「継続給付の傷病手当金」を受け取っていたので、生活に困ることはありませんでした。
この制度、社労士の知識がなければ絶対に知らなかったことです。
外資系ホテルに再就職。
ここでそれまで蓄えていたいろんな知識が一機に開花。
即戦力として短期間に上司、同僚の信頼を得ることとなりました。
うつ病再発による自殺未遂。
本当に周りの人に心配、迷惑をかけました。
精神的にボロボロの状態でした。
このおかげで初めて「閉鎖病棟」に3ヶ月間入院し、生まれて初めて何も考えない時間が持てました。
そして退院し、今後の自分の生き方をゆっくり検討することが出来ました。
その結論が「社会保険労務士として独立開業する」です。
いままでの経験を総合的に、なるべく客観的に判断し、自分の体調も考えて、この選択がベストだと今は思っています。
ゼロからのスタートではありません。
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この前「仕事で必要だから英語学習を続ける」と発言しました。
理由は以下のとおりです。
日本にも外国人労働者が非常に増えています。
彼らは希望を持って日本に来日したはずです。
しかしながら、不当に低い賃金で働いている、というケースが非常に多いのです。
雇う側の言い分としては
「この給料でも、あなたの国に送金すれば大金でしょう」
という理屈。
でもちょっと待ってください。
労働基準法を抜粋します。
法3錠
使用者は労働者の国籍、信条又は社会的身分を理由として、賃金、労働時間その他の労働条件について、差別的取扱いをしてはならない。※太字は私が強調したものです。
意外と知られていませんが、労働基準法は外国人労働者にも適用されるのです。
これに基づくと、外国人労働者だからといって、賃金を不当に低く設定したり、労働時間が異常に長かったり、時間外手当を支給しないのは、労働基準法違反です。
ただ、労働基準法を知っている外国人労働者はどれだけいるでしょうか？
ほとんどいないと思います。
一方、使用者側はどうかというと、これも怪しい。
この現状をなんとか打破したいと考えているのです。
日本は少子高齢化で、労働力人口が減少し続けます。
外国人労働者は今後ますます戦力として活用されるでしょう。
しかしながら、今の状態が続くと「日本では非常に辛い思いをした。もう行きたくない」とその外国人労働者が思えばどうなるか？
今は黙ってても日本にたくさんの外国人が働きに来ていますが、それが別の国に流れてしまうかもしれない。
ですからこれは外国人労働者だけの問題ではなく、日本全体の問題なのです。
また、外国人労働者が突然失踪して不法滞在になり、最悪犯罪に走るというケースもあります。
これを「だから外国人は危ないから規制をかけよう」と主張する人もいますが私の主張は違います。
労働環境が劣悪だから辞めてしまうのです。
かといって、帰国するだけのお金は貯まっていない。
帰りたくても帰れないのです。
つまりは日本の企業サイドにも問題があるのです。
で、私がしたい具体的なことは
・外国人労働者への労働基準法の周知
・労働契約を結ぶときの立会い
・外国人労働者との定期的なキャリアカウンセリング
・初歩の日本語のレクチャー
など。
一方使用者サイドに対しては
・就業規則の英訳
・簡単なビジネス英語のレクチャー
・外国人労働者を雇い入れる際の注意点の説明
など。
一口に「外国人労働者」と言いましたが、その国籍は様々。
圧倒的に多いのがアジア圏。
彼らが英語を話せるかというと、「日本語よりは話せる」程度から「ほとんどネイティブレベル」まで様々。
ですから英語と日本語、場合によってはスペイン語を交えて出来るだけコミュニケーションを取っていきたいと考えます。
とにかく「彼らを孤立させないこと」が重要。
ざっくりというと、外国人労働者が気持ちよく働ける環境を整えたいのです。
あまりお金になりそうなビジネスではありませんが、「やりたいことをやる」ために独立開業するので、この方向で進めたいと思います。
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日本にも外国人労働者が非常に増えています。
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雇う側の言い分としては
「この給料でも、あなたの国に送金すれば大金でしょう」
という理屈。
でもちょっと待ってください。
労働基準法を抜粋します。
法3錠
使用者は労働者の国籍、信条又は社会的身分を理由として、賃金、労働時間その他の労働条件について、差別的取扱いをしてはならない。※太字は私が強調したものです。
意外と知られていませんが、労働基準法は外国人労働者にも適用されるのです。
これに基づくと、外国人労働者だからといって、賃金を不当に低く設定したり、労働時間が異常に長かったり、時間外手当を支給しないのは、労働基準法違反です。
ただ、労働基準法を知っている外国人労働者はどれだけいるでしょうか？
ほとんどいないと思います。
一方、使用者側はどうかというと、これも怪しい。
この現状をなんとか打破したいと考えているのです。
日本は少子高齢化で、労働力人口が減少し続けます。
外国人労働者は今後ますます戦力として活用されるでしょう。
しかしながら、今の状態が続くと「日本では非常に辛い思いをした。もう行きたくない」とその外国人労働者が思えばどうなるか？
今は黙ってても日本にたくさんの外国人が働きに来ていますが、それが別の国に流れてしまうかもしれない。
ですからこれは外国人労働者だけの問題ではなく、日本全体の問題なのです。
また、外国人労働者が突然失踪して不法滞在になり、最悪犯罪に走るというケースもあります。
これを「だから外国人は危ないから規制をかけよう」と主張する人もいますが私の主張は違います。
労働環境が劣悪だから辞めてしまうのです。
かといって、帰国するだけのお金は貯まっていない。
帰りたくても帰れないのです。
つまりは日本の企業サイドにも問題があるのです。
で、私がしたい具体的なことは
・外国人労働者への労働基準法の周知
・労働契約を結ぶときの立会い
・外国人労働者との定期的なキャリアカウンセリング
・初歩の日本語のレクチャー
など。
一方使用者サイドに対しては
・就業規則の英訳
・簡単なビジネス英語のレクチャー
・外国人労働者を雇い入れる際の注意点の説明
など。
一口に「外国人労働者」と言いましたが、その国籍は様々。
圧倒的に多いのがアジア圏。
彼らが英語を話せるかというと、「日本語よりは話せる」程度から「ほとんどネイティブレベル」まで様々。
ですから英語と日本語、場合によってはスペイン語を交えて出来るだけコミュニケーションを取っていきたいと考えます。
とにかく「彼らを孤立させないこと」が重要。
ざっくりというと、外国人労働者が気持ちよく働ける環境を整えたいのです。
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何故抗うつ剤服用を薬に「頼っている」というのか
- ジャンル : 心と身体
- スレッドテーマ : うつ病（鬱病）、メンタルヘルス
よく聞く言葉に「抗うつ薬に頼ってる」とか「睡眠薬に頼っている」があります。
どうしてなのか疑問でなりません。
うつ病は病気です。
それに伴う睡眠障害も病気です。
病気で薬を飲んで治療しているのに、何故それが「頼っている」になるのか？
周りの人だけでなく、うつ病患者本人の口からもこの言葉はこぼれます。
結局「うつ病は病気ではない、気合、根性、気の持ち方、で治るもの。治らないのはその人が弱いから」と意識があるからではないか。
前にも書きましたが、うつ病治療の基本は「薬物療法と休息」です。
たまに広告サイトで「うつ病を自力で治す」とかありますが、そんなので治れば苦労しません。
ただ、再発を防ぐための手立てはあるかもしれません。
「自力で治す」くらいの気持ちがあるくらいなら、ある程度回復している証拠なので、それはそれでいいのですが・・・。
とにかく、他の病気でこんな言葉聴いたことない。
「風邪薬に頼ってる」
「抗アレルギー剤に頼ってる」
「抗癌剤に頼ってる」
こんなの聞いたことありますか？
「うつ病は病気である」との認識が周りの人、うつ病患者本人にも欠けているとしか思えません。
会社に通っている方でお昼休みにこそこそ隠れて抗うつ剤を飲んでいるという話もよく聞きます。
まだまだこの国では「うつ病は病気であり、だれでもかかり得る病気である」という認識がない。
どうかうつ病患者の皆様、うつ病になって「恥ずかしい」と思わないで下さい。
「薬に頼っている」と思わないで下さい。
その患者自身の意識改革が、周りの人に意識改革に繋がると信じます。
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うつ病は病気です。
それに伴う睡眠障害も病気です。
病気で薬を飲んで治療しているのに、何故それが「頼っている」になるのか？
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結局「うつ病は病気ではない、気合、根性、気の持ち方、で治るもの。治らないのはその人が弱いから」と意識があるからではないか。
前にも書きましたが、うつ病治療の基本は「薬物療法と休息」です。
たまに広告サイトで「うつ病を自力で治す」とかありますが、そんなので治れば苦労しません。
ただ、再発を防ぐための手立てはあるかもしれません。
「自力で治す」くらいの気持ちがあるくらいなら、ある程度回復している証拠なので、それはそれでいいのですが・・・。
とにかく、他の病気でこんな言葉聴いたことない。
「風邪薬に頼ってる」
「抗アレルギー剤に頼ってる」
「抗癌剤に頼ってる」
こんなの聞いたことありますか？
「うつ病は病気である」との認識が周りの人、うつ病患者本人にも欠けているとしか思えません。
会社に通っている方でお昼休みにこそこそ隠れて抗うつ剤を飲んでいるという話もよく聞きます。
まだまだこの国では「うつ病は病気であり、だれでもかかり得る病気である」という認識がない。
どうかうつ病患者の皆様、うつ病になって「恥ずかしい」と思わないで下さい。
「薬に頼っている」と思わないで下さい。
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まず、NOVAのJR茨木校が開校されたのを知ったのが1月下旬。
何気なく、ネットサーフィンをしている時に発見しました。
サイトはNOVA受講生のみなさまへ←リンク貼ってます。
NOVAの事業を受け継いだ（債権は受け継いでませんが）G・educationのHPです。
早速JR茨木校に連絡。
電話番号が変わっているかと思いましたが、変わってませんでした。
で、質問。
「何故連絡してくれなかったんですか」
担当者。
「旧NOVAの管財人から個人情報の観点でお客様の情報がわからなかったもので」
との答え。
嘘かホントかわかりませんが、そんなことどっちでもいい。
「説明会があれば参加したいんですが」
「予約が必要となります。またローンを組まれている場合はいくら支払ったかの証明書を信販会社から取り寄せてください。」
で、取り寄せて予約をとり、昨日NOVAJR茨木校へ。
説明会なので複数で受けると思ってましたが、マンツーマンでした。
しばらく待たされたのでイライラしてたら、外国人講師が暇つぶしに話しかけてきました。
10分ほど話した後、担当者が来ました。
まず、未消化レッスンの確認。
これが難航しました。
私のコースは「レギュラーコースB」というもので、教育訓練給付金コースでマンツーマンレッスン。
毎週、決まった曜日・時間に行くのが原則。
しかしながら、入院した為、しばらくレッスンを休み、一年以内に消化させる為に通常週1回なのを週2回に変更したのです。
どうもこの手続きが、一旦レッスン終了と入力し、新たに予約を入れたらしい。
なので、そのデータが出てこないのです。
とりあえず、データが出次第、電話を下さいと告げました。
あとはローンの取り扱い。
ジャックスを利用していたのですが、一旦引き落とし停止になったものの、「レッスンが修了しているので、残高の引き落としの同意書を送って欲しい」との封書が来てました。
担当者曰く「絶対に支払わないで下さい。支払いの義務はありません。」
で、家に帰ってネットで検索。
詳しいサイトがありました。
ＮＯＶＡ被害対策大阪弁護団←リンク貼ってます。
簡単に説明すると、「レッスンが終わっていれば当然支払い義務はあるが、未消化なら払う義務なし。」
です。
それでも駄々をこねるクレジット会社があるようで、そのための抗弁書の雛形もあります。
送付先も書いてあります。
本日ジャックスに電話。
事情を説明すると、「では、｛同意書｝と書いてある部分と｛上記内容に相違ないことを認めます。｝の部分を二重線で消して、送ってください。」
あっさり決着しました。元々、ローンはあまり組んでなかったので、たいした額ではないですが、余計な支払いが発生しないのでとりあえず安心。
で、今後どうするかというと、NOVAで未消化のレッスンを受けます。
理由：
・教育訓練給付金について元NOVA生徒に対して特例を認める法案が審議されている。
・英語を話すのが好き。
・25％で未消化レッスンを受ける方が経済的。
・仕事で英語が必要。
です。
ちなみにNOVAJR茨木校の外国人講師は11人と非常に増えています。
G・educationも結構叩かれてますが、そんなのどうでもいい。
75％OFFでレッスンを受けさせるのだから、最初は当然赤字。
狙いは元NOVA生徒の取り込みです。
これをいやらしいと取るか、良心的と取るか、それは人それぞれの判断。
要は英語をより安く話せる機会が持てればいいのです。
ちなみに
・仕事で英語が必要。
と書きましたが、「なんで社労士に英語？」と思われた方もいらっしゃるかもしれません。
このことはまたの機会に・・・。
という訳で、もしもレッスンが未消化でローンを支払い続けている方がいらっしゃいましたら、上記、2つのリンクを見て損はないと思います。
また、自分の家の近辺で再開されているスクールがあるかチェックされることをお勧めします。
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サイトはNOVA受講生のみなさまへ←リンク貼ってます。
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電話番号が変わっているかと思いましたが、変わってませんでした。
で、質問。
「何故連絡してくれなかったんですか」
担当者。
「旧NOVAの管財人から個人情報の観点でお客様の情報がわからなかったもので」
との答え。
嘘かホントかわかりませんが、そんなことどっちでもいい。
「説明会があれば参加したいんですが」
「予約が必要となります。またローンを組まれている場合はいくら支払ったかの証明書を信販会社から取り寄せてください。」
で、取り寄せて予約をとり、昨日NOVAJR茨木校へ。
説明会なので複数で受けると思ってましたが、マンツーマンでした。
しばらく待たされたのでイライラしてたら、外国人講師が暇つぶしに話しかけてきました。
10分ほど話した後、担当者が来ました。
まず、未消化レッスンの確認。
これが難航しました。
私のコースは「レギュラーコースB」というもので、教育訓練給付金コースでマンツーマンレッスン。
毎週、決まった曜日・時間に行くのが原則。
しかしながら、入院した為、しばらくレッスンを休み、一年以内に消化させる為に通常週1回なのを週2回に変更したのです。
どうもこの手続きが、一旦レッスン終了と入力し、新たに予約を入れたらしい。
なので、そのデータが出てこないのです。
とりあえず、データが出次第、電話を下さいと告げました。
あとはローンの取り扱い。
ジャックスを利用していたのですが、一旦引き落とし停止になったものの、「レッスンが修了しているので、残高の引き落としの同意書を送って欲しい」との封書が来てました。
担当者曰く「絶対に支払わないで下さい。支払いの義務はありません。」
で、家に帰ってネットで検索。
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簡単に説明すると、「レッスンが終わっていれば当然支払い義務はあるが、未消化なら払う義務なし。」
です。
それでも駄々をこねるクレジット会社があるようで、そのための抗弁書の雛形もあります。
送付先も書いてあります。
本日ジャックスに電話。
事情を説明すると、「では、｛同意書｝と書いてある部分と｛上記内容に相違ないことを認めます。｝の部分を二重線で消して、送ってください。」
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・英語を話すのが好き。
・25％で未消化レッスンを受ける方が経済的。
・仕事で英語が必要。
です。
ちなみにNOVAJR茨木校の外国人講師は11人と非常に増えています。
G・educationも結構叩かれてますが、そんなのどうでもいい。
75％OFFでレッスンを受けさせるのだから、最初は当然赤字。
狙いは元NOVA生徒の取り込みです。
これをいやらしいと取るか、良心的と取るか、それは人それぞれの判断。
要は英語をより安く話せる機会が持てればいいのです。
ちなみに
・仕事で英語が必要。
と書きましたが、「なんで社労士に英語？」と思われた方もいらっしゃるかもしれません。
このことはまたの機会に・・・。
という訳で、もしもレッスンが未消化でローンを支払い続けている方がいらっしゃいましたら、上記、2つのリンクを見て損はないと思います。
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ハローワークに今日行きました。
といっても、仕事を探すためではありません。
もちろん、基本手当（失業保険）をもらいに行った訳でもない。
何をしに行ったかと言うと、「公共職業訓練」を探すため。
かかる費用はテキスト代だけです（だいたい1万円くらい）。
ハローワークというと、仕事を紹介してくれるだけと思いがちですが、こういったこともやっているのです。
私の場合は当てはまりませんが、基本手当を受けている場合、その訓練を受講すると「技能習得手当」というものもついてきます。
金額はケースによるのですが、原則日額600円（技能習得手当の中の受講手当）。
基本手当日数を過ぎても、この訓練が続いている場合、「訓練延長給付」といって、余分に失業保険をもらえたりします（私の妻はこれを利用し、MOUSのWORDとEXCELの初級を取りました）。
まあそれはさておき、とりあえず、「求職の申し込み」をしないと話にならないので、それを行ないました。
障害者手帳も持参してます。
で、とりあえず勉強のためにどんな案件があるか、ぱらぱらと見てみます。
前にも書きましたが、やはり単純作業がほとんど。
賃金は大阪府の最低賃金ぎりぎりです。
まあ、企業は慈善事業ではないのでこれはやむを得ないことだと思います。
なんだかんだ理由をつけて、公共職業訓練の窓口に行きました。
これは知らなかったことですが、おおまかに３タイプあります。
1.府立高等職業技術専門学校等
管轄は「大阪府商工労働部雇用推進室能力開発課」
2.ポリテクセンター関西
管轄は「雇用・能力開発機構大阪センター、関西職業能力開発推進センター」
3.専修学校委託訓練
管轄は「雇用・能力開発機構大阪センター、関西職業能力開発推進センター」
1.については障害者用の訓練もあります。ただし精神障害者は除かれています。
前置きがながくなりましたが、どんな講座を探しに行ったかと言うと「キャリアコンサルタント」の講座。
前にも書きましたが、障害者（特に精神障害者）のためになにか役に立てる仕事がしたい。
具体的には障害者手帳の申請、障害年金の申請、就職の相談、就職してからのフォロー。
家族との面談も視野に入れています。
そのためのトレーニングを受けたかったのです。
1と2にはありませんでしたが、過去の資料の3に「人材コンサルタント」の講座を見つけました。
4月スタート分は、まだUPされておらず、2月下旬になるとのこと。
という訳で、今月下旬にまたハローワークに行く予定です。
担当者いわく「無くなるかもしれない」とのこと。
ありますように・・・。
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といっても、仕事を探すためではありません。
もちろん、基本手当（失業保険）をもらいに行った訳でもない。
何をしに行ったかと言うと、「公共職業訓練」を探すため。
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ハローワークというと、仕事を紹介してくれるだけと思いがちですが、こういったこともやっているのです。
私の場合は当てはまりませんが、基本手当を受けている場合、その訓練を受講すると「技能習得手当」というものもついてきます。
金額はケースによるのですが、原則日額600円（技能習得手当の中の受講手当）。
基本手当日数を過ぎても、この訓練が続いている場合、「訓練延長給付」といって、余分に失業保険をもらえたりします（私の妻はこれを利用し、MOUSのWORDとEXCELの初級を取りました）。
まあそれはさておき、とりあえず、「求職の申し込み」をしないと話にならないので、それを行ないました。
障害者手帳も持参してます。
で、とりあえず勉強のためにどんな案件があるか、ぱらぱらと見てみます。
前にも書きましたが、やはり単純作業がほとんど。
賃金は大阪府の最低賃金ぎりぎりです。
まあ、企業は慈善事業ではないのでこれはやむを得ないことだと思います。
なんだかんだ理由をつけて、公共職業訓練の窓口に行きました。
これは知らなかったことですが、おおまかに３タイプあります。
1.府立高等職業技術専門学校等
管轄は「大阪府商工労働部雇用推進室能力開発課」
2.ポリテクセンター関西
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3.専修学校委託訓練
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1.については障害者用の訓練もあります。ただし精神障害者は除かれています。
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という訳で、今月下旬にまたハローワークに行く予定です。
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食中毒にかかり、昨日一日死んでました。
原因は「賞味期限の過ぎた飲むヨーグルト」
まず、妻が一昨日の不調を訴え、会社を休みました。
病院に行き、血液検査の結果、「細菌性のものではない」とのことで、整腸剤を処方されました。
その日の夕方から私も体調がおかしくなりました。
寒気がすごいです。
灯油ファンヒーターをかけて、オイルヒーターをつけ、布団を3枚被ってもさむい。
吐き気はするものの、出ません。
結局その晩は何も食べれず。
翌朝（つまり昨日）朝はパン1枚。
昼はプリン1個。
晩はスープちょっとだけ。
今朝ようやく体調が戻りました。
「消費期限」じゃなく「賞味期限」なので、大丈夫と思ったのですが・・・。
とりあえず今日も家で静養します。
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原因は「賞味期限の過ぎた飲むヨーグルト」
まず、妻が一昨日の不調を訴え、会社を休みました。
病院に行き、血液検査の結果、「細菌性のものではない」とのことで、整腸剤を処方されました。
その日の夕方から私も体調がおかしくなりました。
寒気がすごいです。
灯油ファンヒーターをかけて、オイルヒーターをつけ、布団を3枚被ってもさむい。
吐き気はするものの、出ません。
結局その晩は何も食べれず。
翌朝（つまり昨日）朝はパン1枚。
昼はプリン1個。
晩はスープちょっとだけ。
今朝ようやく体調が戻りました。
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今日はうつ病とも社労士とも全く関係ない話。
「スパワールド」に行ってきました。
お目当ては「Dr.SPA」と「1000円キャンペーン」
ここはよく1000円キャンペーンをしてます。
年の1/3はキャンペーンか？と思うほど。
一ヶ月単位で「アジアゾーン」と「ヨーロッパゾーン」が男女入れ替えになり、「Dr.SPA」はアジアゾーンにあります。
で、2月は男性がアジアなので、行ってみた訳です。
まず、立地の「フェスティバルゲート」の寒々しいこと。
開いているのはコンピニとジェラートのお店だけ。
ほとんどのシャッターが閉まっており、動かないエスカレーターがあります。
でも、スパワールドはどうかというと、結構混んでる。
靴入れを探すのに苦労しました。
で、「Dr.SPA」。
まず、炭酸風呂に入りました。
別にブクブクといっているわけでもなく、言われなければそれと分かりません。
酸素風呂。
白濁しています。さながら温泉。
なんとなく効いた気分になれます。
水素風呂。
お湯の質がなめらか。気持ちいいです。
寝風呂なのですが、3つしかない。
根気よく待って、寝ます。
気持ちいい。
塩サウナもあったのでついでに。
すごく汗をかきます。
結局この4つだけで1時間くらい入ってました。
他の風呂も改装されており、快適。
通常の2700円では行く気がしませんが、1000円ならまた行きたいです。
ちなみに「ヨーロッパゾーン」の妻。
「・・・最悪。汚い。」
とのこと。
そこらじゅうに工事用のコーンがおいてあり、露天風呂は鳩のフンで汚いそうです。
多分、改装するんだろうけど、ちょっと可哀想と思いました。
それにしてもこのフェスティバルゲート、「スパワールド」のお客さんは結構いるので、工夫すればなんとかなりそうなモノですが・・・。
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ありがとうございます。
「スパワールド」に行ってきました。
お目当ては「Dr.SPA」と「1000円キャンペーン」
ここはよく1000円キャンペーンをしてます。
年の1/3はキャンペーンか？と思うほど。
一ヶ月単位で「アジアゾーン」と「ヨーロッパゾーン」が男女入れ替えになり、「Dr.SPA」はアジアゾーンにあります。
で、2月は男性がアジアなので、行ってみた訳です。
まず、立地の「フェスティバルゲート」の寒々しいこと。
開いているのはコンピニとジェラートのお店だけ。
ほとんどのシャッターが閉まっており、動かないエスカレーターがあります。
でも、スパワールドはどうかというと、結構混んでる。
靴入れを探すのに苦労しました。
で、「Dr.SPA」。
まず、炭酸風呂に入りました。
別にブクブクといっているわけでもなく、言われなければそれと分かりません。
酸素風呂。
白濁しています。さながら温泉。
なんとなく効いた気分になれます。
水素風呂。
お湯の質がなめらか。気持ちいいです。
寝風呂なのですが、3つしかない。
根気よく待って、寝ます。
気持ちいい。
塩サウナもあったのでついでに。
すごく汗をかきます。
結局この4つだけで1時間くらい入ってました。
他の風呂も改装されており、快適。
通常の2700円では行く気がしませんが、1000円ならまた行きたいです。
ちなみに「ヨーロッパゾーン」の妻。
「・・・最悪。汚い。」
とのこと。
そこらじゅうに工事用のコーンがおいてあり、露天風呂は鳩のフンで汚いそうです。
多分、改装するんだろうけど、ちょっと可哀想と思いました。
それにしてもこのフェスティバルゲート、「スパワールド」のお客さんは結構いるので、工夫すればなんとかなりそうなモノですが・・・。
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障害厚生年金の裁定下りる
- ジャンル : 心と身体
- スレッドテーマ : うつ病（鬱病）、メンタルヘルス
結論から行きます。
２級の裁定でした。
金額にして月十数万。
とりあえずほっとしてます。
前にも書きましたが、この手続き、全部自分でやりました。
ただ、誤解して欲しくないのは、「私が社労士有資格者で手続きを知っているから受給できた」訳ではないこと。
仕組みは知っていますが、当然手続きなんてしたことない。
主治医と社会保険事務所の窓口の方にいちいち聞いて進めて行ったのです。
特に、主治医のアドバイスは貴重でした。
また、現在の体調を正確に把握するために、普段より時間をかけてヒアリングを行なってくださいました。
より正しい診断書を書くためです。
ただ、受給権取得日は平成19年10月。
初診日は平成12年なので、その1年6ヵ月後の障害認定日には2級にも3級にも該当しなかったのです。
この場合、法律に基づき、申請書の受領日が受給権発生日となります。
確かに、その当時、まがりなりにも働いていたので、この裁定はやむなし。
ただ、一応、不服申し立てはします。
99％通らないと言われている不服申し立てですが、別にお金のかかることではないので。
それはさておき、さてこの2級、よくインターネットで「障害厚生年金2級受給マニュアル」というのが目に付きます。
結論から言うと、そんなのありえない。
競馬で絶対儲かる、とか、パチンコで絶対儲かる、などといったものと同じレベルです。
年金の裁定に一番重視されるのが主治医の診断書。
仮にこれを操作し、虚偽の診断書を書くように迫れば、犯罪です。
不正受給です。
くれぐれもこんなの買わないてください。
ちなみにネットで検索すると、このマニュアルが上位に表示されるわけですが、検索結果の後ろの方を手繰っていくと、「騙された」「肝心なことが何も載ってない」など、悲痛のブログが出てきます。
いずれ落ち着いたら、この怪しげなマニュアル、徹底的に叩きます。
で、今後の生活。
逆算して、月にいくら稼げばよいか目処が立ったので、そのとおりに行動します。
いわゆる「ビジネスプラン」です。
うつ病と付き合いながらの話なので、そうバリバリには動けませんが・・・。
とにかくやりたいことをします。
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２級の裁定でした。
金額にして月十数万。
とりあえずほっとしてます。
前にも書きましたが、この手続き、全部自分でやりました。
ただ、誤解して欲しくないのは、「私が社労士有資格者で手続きを知っているから受給できた」訳ではないこと。
仕組みは知っていますが、当然手続きなんてしたことない。
主治医と社会保険事務所の窓口の方にいちいち聞いて進めて行ったのです。
特に、主治医のアドバイスは貴重でした。
また、現在の体調を正確に把握するために、普段より時間をかけてヒアリングを行なってくださいました。
より正しい診断書を書くためです。
ただ、受給権取得日は平成19年10月。
初診日は平成12年なので、その1年6ヵ月後の障害認定日には2級にも3級にも該当しなかったのです。
この場合、法律に基づき、申請書の受領日が受給権発生日となります。
確かに、その当時、まがりなりにも働いていたので、この裁定はやむなし。
ただ、一応、不服申し立てはします。
99％通らないと言われている不服申し立てですが、別にお金のかかることではないので。
それはさておき、さてこの2級、よくインターネットで「障害厚生年金2級受給マニュアル」というのが目に付きます。
結論から言うと、そんなのありえない。
競馬で絶対儲かる、とか、パチンコで絶対儲かる、などといったものと同じレベルです。
年金の裁定に一番重視されるのが主治医の診断書。
仮にこれを操作し、虚偽の診断書を書くように迫れば、犯罪です。
不正受給です。
くれぐれもこんなの買わないてください。
ちなみにネットで検索すると、このマニュアルが上位に表示されるわけですが、検索結果の後ろの方を手繰っていくと、「騙された」「肝心なことが何も載ってない」など、悲痛のブログが出てきます。
いずれ落ち着いたら、この怪しげなマニュアル、徹底的に叩きます。
で、今後の生活。
逆算して、月にいくら稼げばよいか目処が立ったので、そのとおりに行動します。
いわゆる「ビジネスプラン」です。
うつ病と付き合いながらの話なので、そうバリバリには動けませんが・・・。
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どこの病院に行っても、「高額療養費」のパンフレットを見たことがありません。
高額療養費というのは、ひとつの病院のひとつの診療科でかかった医療費が一定以上になると、いくらか還付されるもの。
去年の４月から７月にかけて入院したとき利用しました。
数万円が戻ってきました。
社労士の勉強をしてなかったら、知らなかった制度。
自分で申請しないともらえません。
なんで、病院はパンフレットやポスターを掲示しないのか？
不思議でなりません。
一応、知らないヒトのために計算式を書いておきます。
70歳未満の方
ア 低所得者（生活保護の被保護者や市町村民税非課税世帯などの方）
……35,400円
イ 上位所得者（標準報酬月額が５３万円以上の被保険者及びその被扶養者）
……150,000円＋（医療費−500,000円）×1％
ウ 一般（ア、イに該当しない方）
……80,100円＋（医療費−267,000円）×1％
70歳以上の高齢受給者
ア 低所得者�供併堋�村民税非課税世帯などの方）
……24,600円
イ 低所得者�機併堋�村民税非課税世帯などの方でかつ所得が一定基準に満たない方）
……15,000円
ウ 現役並み所得者 ……80,100円＋（医療費−267,000円）×1％
エ 一般（ア、イ、ウに該当しない方）
……44,400円
そんなにややこしくないです。
心当たりのあるヒトは一度領収書を見直すことをお勧めします。
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高額療養費というのは、ひとつの病院のひとつの診療科でかかった医療費が一定以上になると、いくらか還付されるもの。
去年の４月から７月にかけて入院したとき利用しました。
数万円が戻ってきました。
社労士の勉強をしてなかったら、知らなかった制度。
自分で申請しないともらえません。
なんで、病院はパンフレットやポスターを掲示しないのか？
不思議でなりません。
一応、知らないヒトのために計算式を書いておきます。
70歳未満の方
ア 低所得者（生活保護の被保護者や市町村民税非課税世帯などの方）
……35,400円
イ 上位所得者（標準報酬月額が５３万円以上の被保険者及びその被扶養者）
……150,000円＋（医療費−500,000円）×1％
ウ 一般（ア、イに該当しない方）
……80,100円＋（医療費−267,000円）×1％
70歳以上の高齢受給者
ア 低所得者�供併堋�村民税非課税世帯などの方）
……24,600円
イ 低所得者�機併堋�村民税非課税世帯などの方でかつ所得が一定基準に満たない方）
……15,000円
ウ 現役並み所得者 ……80,100円＋（医療費−267,000円）×1％
エ 一般（ア、イ、ウに該当しない方）
……44,400円
そんなにややこしくないです。
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